Con los 50 aproximándose, y mientras analizo mi presente en la taza de café, me decido comenzar a

vivir desde ahora mi segundo tiempo en la vida. Me auto-proclamo #viejenial: Una mujer normal un poco más prudente, con menos prejuicios y más confianza, puedo decir que me caí y levanté la misma cantidad de veces, que he acertado muchas, he perdido más aún, hubo veces en que me sacaron de juego, cambié de rumbo y otras cuantas logré alcanzar la meta. Y aquí estoy, viendo por una aventura más. 

Seguramente piensas con frecuencia, en todas esas cosas que por alguna razón has postergado, no? En todos los "después lo haré", los "algún día", los "cuando tenga tiempo"...

Pero adivina, ¡es hoy!

Hoy estamos a tiempo de hacer las cosas pendientes.

Así que busca el bloc de notas del celular y escribe las actividades que quieres hacer para cada espacio de tu ser: Cuerpo, Mente y Alma.

Aquí te dejo una  mínima guía para que puedas refrescar ideas y te reinventes:

Cuerpo:

Come más sano
Practica un deporte (caminar, correr, natación, ciclismo, yoga, etc.)
Baila.

Alma:

Lee otro libro.

Has el viaje pospuesto

Visita familiares y/o amigos con más asiduidad.

Mente:

Aprende algo nuevo (idioma, manualidad, etc.)

Comienza un nuevo proyecto.

Los resultados son fantásticos: quemas calorías, generas endorfinas, sociabilizas, te energizas y te envuelves de más alegría.

Luego me cuentas cómo te fue.

D.